Gravidyoga i Motala
Du kan nu anmäla dig till vår gravidyoga på Yogahem. Inga förkunskaper inom träning eller yoga krävs. Din kurs är fördelad på 8...
top of page
Vi skräddarsyr lösningar med yoga eller träning på jobbet för ditt företag
Klicka på passen i schemat för att läsa mer om varje pass.
ANVÄND FRISKVÅRDSBIDRAGET
Du kan använda friskvårdsbidraget från din arbetsgivare hos oss. Vi är friskvårdsleverantör via Wellnet och Epassi.
Om du har köpt medlemsskap i videobiblioteket genom Wellnet eller Actiway? Klicka här för att registrera ditt inlogg.
OBS! Om du inte har genomfört köpet på Epassis eller Wellnets sida än så behöver du gå till respektive hemsida för att genomföra köpet innan du registrerar dig här.
I vissa fall när arbetsgivaren inte är ansluten till något företag som hanterar bidraget så går det ofta bra att lämna in kvitto eller faktura till arbetsgivaren. Läs mer här om hur du gör.
GRÖN = lätt
ORANGE = medel/lite jobbig
RÖD = avancerad/mycket svettig
SCHEMA höst 2023
Avvikelser i schemat förekommer, se bokningsschemat för aktuella pass.
MÅNDAGAR:
18.00 -19.00 Vinyasayoga lätt/för nybörjare
19.15-20.15 Flow and HIIT
TISDAGAR:
19.00-20.00 Vinyasa Flow
ONSDAGAR
17.30-18.30 YIN yoga
TORSDAGAR:
17.30-18.30 Vinyasayoga lätt/för nybörjare
19.00-20.00 Move your Asana
FREDAGAR:
16.30-17.30 Fredagsfys
SÖNDAGAR: (passen körs var 3:e söndag, se scehmat)
17.00-18.00 Mjuk Yoga
18.30-20.00 Strong Flow
Låt en instruktör hjälpa dig med grunderna eller kanske något som är s...
800 svenska kronor
En fysioterapeut sätter ihop utvecklande träning som du mår bra av.
800 svenska kronor
Ett gungande och lekfullt pass med avkoppling på slutet
Från 1 600 svenska kronor
bottom of page