Yoga med oss online

eller i yogasalen

GRÖN = lätt
ORANGE = medel/lite jobbig
RÖD = avancerad/mycket svettig

Ordinarie SCHEMA höst-terminen 2022
Många pass är redan igång. I mitten - slutet på augusti är alla passen tillgängliga igen. Zoom alternativ finns

Måndagar: 

12.00 - 12.30 Lunch Puls med Carola
17.30 - 18.30 Vinyasayoga lätt/för nybörjare med Carola
detta pass kommer ligga kl 18.00 fr.o.m 29/8

19.00-20.00 Flow and HIIT (med Carola)
detta pass kommer ligga kl 19.15 fr.o.m 29/8


Tidagar:
19.00-20.00 Vinyasa Flow (med Carola)

Onsdagar:
17.30-18.30 Core med Puls (med Maria L)
19.00-20.00 YIN yoga (med Marie) ojämna v. 

Torsdagar: 
12.00-12.30 Pilates (med Carola)
17.30-18.30 Vinyasayoga lätt/för nybörjare
19.00-20.00 Move your Asana (med Carola) 

Fredagar:
16.30-17.30 Fredagsfys (med Carola) 

Söndagar:
17.00-18.00 Mjuk yoga (med Carola) 
18.30-20.00 Vinyasa Strong Flow (med Carola)